青花椒片片鱼
2019-06-24 11:27:00川菜
成菜麻辣鲜香,鱼肉嫩滑,椒麻可口。
制造:
1.草鱼一条(重约1000克)宰杀治净,将鱼头和鱼骨斩成大块纳盆备用;鱼肉片生长约7厘米、厚约3毫米的长片,加全蛋糊、料酒各20克、味精、盐各3克、鸡精2克抓拌平均;丝瓜300克去皮,切生长6厘米、宽2.5厘米、厚约2毫米的骨牌片;泡酸菜、泡仔姜各30克切成粗丝备用。
2.锅入宽水,加料酒30克、盐3克、白胡椒粉、鸡精各2克,待水烧沸时下入鱼片,离火滑散后即可捞出沥干水分。
3.锅入猪油、色拉油各100克烧至六成热,下大葱段6节煸香,倒入斩成大块的鱼头、鱼骨过油炒香,加鲜青花椒15克、鲜红小米辣圈10克、鲜青小米辣圈10克、二荆条青椒圈30克,再下泡酸菜丝、泡仔姜丝入锅翻炒几下,添开水1000克后下丝瓜片,坚持中火烧3分钟,调入味精、盐各5克、白胡椒粉3克、鸡精2克,添料酒30克,将锅中的鱼头、鱼骨和其它配料全部捞出,放入盘中垫底,再把鱼片下入锅中,立刻离火,加藤椒油50克,起锅将鱼片和鱼汤盛入盘中。
4.净锅入色拉油100克烧至六成热,下鲜红小米辣圈10克、二荆条青椒圈、鲜青花椒各15克煸出辣椒香气,淋在鱼片上即成。
小提示:
1.此菜在制造时普通选择鲜活的草鱼、花鲢作为主料,除此之外还可以运用冰鲜的龙利鱼,本钱不高,并且没有鱼刺,愈加便利主人食用。
2.凉水会使蛋白质凝结膨胀,鱼肉中的脂肪就不易分解到汤中,因而下入配料后必然要加开水,煮出来的鱼汤才会更香浓。
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