干豇豆烧腊味

做法：

1、把腊猪蹄烧皮后刮洗洁净（这样处置既可去猪皮的汗味，又能让猪皮成菜后更软糯），切成小块待用。另把干豇豆用温热水泡涨，切成节再投入沸水锅里汆一水，捞出待用。

2、将腊猪蹄块和干豇豆节一同放入铁锅里，加过量的海带块、清水、姜片和少许的干辣椒节，炖至肉块软熟时（因肉块带咸味，不另加盐），起锅装碗即成。

特征：

此菜便是选用农家腊猪蹄与干豇豆同炖成菜的。