银条芦蒿爆腰丝
2017-04-06 11:42:00农家菜
芦蒿气味清香,银条鲜嫩爽口,将这两种蔬菜切成长条后,与治净的腰丝下锅同炒,再加少许白醋、辣鲜露增香补味,蔬菜的清香与白醋的酸香有效遮掩了猪腰的腥臊,成菜清鲜味美。
芦蒿气息幽香,银条鲜嫩爽口,将这两种蔬菜切生长条后,与治净的腰丝下锅同炒,再加少许白醋、辣鲜露增香补味,蔬菜的幽香与白醋的酸香无效遮掩了猪腰的腥臊,成菜清鲜味美。
原料:
新颖猪腰300克,银条125克,芦蒿125克。
调料:
姜片5克,蒜片3克,盐3克,辣鲜露3克,白醋5克,东古一品鲜酱油2克,鸡精2克,白糖2克。
制造流程:
1、猪腰对半剖开,去除腰臊后洗净,改刀成粗丝,纳盆后加干辣椒碎2克、姜末、葱末、干花椒各3克、黄酒5克拌匀腌制10分钟,飞水后捞出沥干。
2、银条洗净,切生长约4厘米的段,飞水待用。
3、新颖芦蒿去叶留茎,洗净后改刀生长约4厘米的段,将其与腰丝、银条一同放入漏勺,淋入五成热油冲炸一下,一切原料沥油待用。
4、锅入底油烧至四成热,下姜片、蒜片爆香,下入拉过油的腰丝、银条、芦蒿,大火翻炒平均,加辣鲜露、东古一品鲜酱油、盐、鸡精、白糖调味,沿锅边烹入白醋翻匀,最初淋水淀粉勾芡,出锅装盘即成。
银条:
别名草石蚕、罗汉菜、螺丝菜,次要食用部份是地下的根茎,颜色洁白,质地鲜嫩,洪亮爽口,可盐渍、炒制、凉拌等。此店运用的是袋装成品,入菜便利,进货价约3—4元/袋。
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