主料:
猪踭400克,霸王花150克,无花果100克。
配料:
瘦肉1000克,蜜枣2粒,姜、胡椒过量,山泉水2000克。
调味:
盐5克,料酒过量。
制造:
1、先将猪踭去毛洗净、切成小块,霸王花浸泡洗净,瘦肉切粒待用;
2、砂锅烧水,待水沸时,放瘦肉、猪踭煮洁净血水,捞出洗净待用;
3、取锅一个,放入猪踭、瘦肉、霸王花、无花果、蜜枣、姜、胡椒,参加山泉水、料酒,煲2-3个小时,调入盐即可。
关键:
霸王花不宜太早放下,先将肉料煲2个小时后再放下。
主料:
猪踭400克,霸王花150克,无花果100克。
配料:
瘦肉1000克,蜜枣2粒,姜、胡椒过量,山泉水2000克。
调味:
盐5克,料酒过量。
1、先将猪踭去毛洗净、切成小块,霸王花浸泡洗净,瘦肉切粒待用;
2、砂锅烧水,待水沸时,放瘦肉、猪踭煮洁净血水,捞出洗净待用;
3、取锅一个,放入猪踭、瘦肉、霸王花、无花果、蜜枣、姜、胡椒,参加山泉水、料酒,煲2-3个小时,调入盐即可。
关键:
霸王花不宜太早放下,先将肉料煲2个小时后再放下。