枇杷果的功效与作用禁忌

枇杷果，是枇杷树结的果实，滋味甘美，形如黄杏。枇杷果柔软多汁，风味酸甜，随着生物科技的开展使用如今的枇杷口味甜美，肉质细腻，每年三、四月份为盛产的时节，枇杷果富含人体所需的各种养分元素，是养分丰厚的保健水果。那么，枇杷果的成效与作用忌讳有哪些？接上去为大家引见。

枇杷果的成效与作用

1、促进消化

首先枇杷果可以起到促进消化的成效，次要是由于在枇杷果中是含有少量的无机酸存在，并且枇杷果还可以起到安慰消化腺分泌的成效，这样关于我们增进食欲、协助消化吸收是有益处的。具有清肠胃的成效，关于晕车、晕船有必然的止吐作用。

2、丑化肌肤

丑化肌肤，含有少量的维生素，可以起到滋养肌肤的作用。枇杷果还可以发扬出减肥瘦身的成效，关于比拟瘦削的人群来说枇杷果是很合适吃的，并且在枇杷果中是富含粗纤维的，同时其中的矿物元素也很丰厚，可以当做减肥食物来吃。含有少量的维生素A，因而具有防癌、抗癌的作用。

3、防治高血压

防治高血压、动脉硬化。含有养分素及维生素C、矿物质等，具有避免动脉硬化及高血压的食疗作用。防治便秘，含有少量的纤维，可以促进排便，关于防治便秘具有必然的益处。此外还有杀菌作用，提取物能按捺化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌。同时还具有按捺流感病毒的作用。

4、补充养分

枇杷果的补充养分成效也是很强的，由于在枇杷果中是含有多种的养分素存在，所以说我们吃枇杷果就可以无效的协助人体补充机体中所需求的养分成分，这样关于进步我们机体的抗病才能很有益处，同时还可以无效的发扬出强身健体的成效。

枇杷果的忌讳

1、枇杷性凉，故脾虚便溏者勿食为妥。

2、糖尿病者忌食，枇杷忌与黄瓜同食。

3、多食枇杷易助湿生痰，不成过量食用。

以上就是枇杷果的成效与作用忌讳的引见，希望对您有协助，祝您生活愉快！