枇杷果的功效与作用禁忌

枇杷果，是枇杷树结的果实，滋味甘美，形如黄杏。枇杷果柔软多汁，风味酸甜，肉质细腻，每年三、四月份为盛产的时节，枇杷果富含人体所需的各种养分元素，是养分丰厚的保健水果。那么枇杷果的成效与作用忌讳有哪些呢？上面一同来理解一下。

枇杷果的成效与作用

1.促进消化

由于在枇杷果中含有少量的无机酸存在，并且枇杷果还可以起到安慰消化腺分泌的成效，这样关于我们增进食欲、协助消化吸收是有益处的。具有清肠胃的成效，关于晕车、晕船有必然的止吐作用。

2.预防流感

枇杷果实及叶有按捺流感病毒作用，可以预防四时感冒。枇杷中的胡萝卜素含量是西红柿的2倍，能促进黏膜和皮肤推陈出新，镇咳。

3.润肺止咳

由于枇杷果中是含有少量的苦杏仁甙存在，而这种物质是可以起到润肺止咳、祛痰效果，特别是关于医治各种的咳嗽成绩都是有意义的。

4.补充养分

枇杷果含有多种养分素，可以无效地补充机体养分成分，进步机体抗病才能，发扬强身健体的作用。

枇杷果的忌讳

1.枇杷果核含有氰甙类物质，有必然毒性，因而吃枇杷不克不及吃果核，以免食物中毒。枇杷核用作中药材也是经过特殊炮制去掉大局部毒素后才干入药。

2.枇杷性属寒凉，所以脾胃虚寒，容易腹泻者不宜过多食用，孕妇也不宜多吃。

3.枇杷果含糖量很高，糖尿病患者应慎重食用，或尽量防止食用。

以上就是枇杷果的成效与作用忌讳的相关引见，希望能对你有所协助，祝你生活愉快，身体安康。