樱桃吃多了会怎么样 樱桃一次吃多少合适

樱桃长的玲珑心爱，颜色艳丽，滋味酸甜，是很多女孩都喜欢吃的水果之一，并且樱桃还具有调理月经的作用，护肤，补血的成效，但是再好的食物也不克不及多吃，上面我们就来看看樱桃吃多了会怎样样。

樱桃吃多了会怎样样

1.中毒

樱桃除了含铁多以外，还含有必然量的氰甙，若食用过多会惹起铁中毒或氰化物中毒。一旦吃多了樱桃发作不适，可用甘蔗汁清热解毒。

2.上火

樱桃虽肉质细软，酸甜适口，但樱桃含钾量高，每100克含钾约258毫克，不成多吃。依照西医的说法，樱桃属于温性水果，吃太多容易上火。尤其是阴虚火旺、大便枯燥、口臭，流鼻血和患热病者不宜食用。

3.高血钾

肾病患者假如肾脏调理水分和电解质的功用丧失，病人就会发作少尿和水肿。少尿时，由于排钾增加可有钾潴留，假如患者食用过多的樱桃，患者就会呈现高血钾。当血钾>6.5毫摩尔/L时，即可招致患者的心脏在数秒至数分钟内中止跳动。

4.胃痛反酸

樱桃含有少量的酸，吃多了能够对胃粘膜有必然的安慰，形成胃痛、反酸，别的吃多了也能够形成消化不良，呈现腹痛、腹泻。

樱桃一次吃多少适宜

樱桃是一种养分价值很高的水果，但依照西医的说法，樱桃属于大热食物，吃太多容易上火，普通一次吃10个摆布比拟适宜。当然这与团体体质有很大关系。有些人即便成盘论斤吃樱桃也没什么不适，而别的一些人能够会有腹胀、腹部不适等消化道症状。

经过对上文的阅读，置信大家对樱桃吃多了会怎样样曾经有了本人的看法了，此外还引见了樱桃一次吃多少适宜，希望以上内容可以协助到大家，祝你生活愉快，身体安康。