鹿茸的功效与作用及食用方法 鹿茸的好处与吃法

鹿茸作为一种补药，很多人都想要经过吃鹿茸来改善本人的身体，但由于众多人对鹿茸的成效与作用及食用办法并不是很理解，从而招致没有更好的发扬到鹿茸的作用。明天就为大家详细引见鹿茸的成效与作用及食用办法。

鹿茸的成效与作用

1.强肾补阳气

迷信家从鹿茸中提取出一种物质，这种物质能添加人体血液中的睾酮浓度，使男人的肌肉强度、质量、骨密度、面部气色有很好的加强，让男人充溢生机。

2.进步身体的免疫力

鹿茸可以进步机体的细胞免疫和体液免疫功用，促进淋巴细胞的转化，具有免疫促进剂的作用。它能添加机体对外界的进攻才能，调理体内的免疫均衡而防止疾病发作和促进创伤愈合、病体康复，从而起到健壮身体、抗衰老的作用。

3.强身壮体

鹿茸对机体有多种健壮作用，例如抗疲劳、抗应激、促进核酸和蛋白质分解及加强肾上腺皮质功用、促进创伤及骨折的愈合等。

鹿茸的食用办法

1.散剂吞服

鹿茸直接烘干，加工成粉末状，或到药店购置现成的鹿茸粉，装入事前预备好的空心胶囊中，置于密闭容器里，放在阴凉通风处。每次1～2粒，以白开水送服，也可以直接将粉剂放在口中，以其它药液、粥饮或温开水冲服。

2.煎药

将鹿茸和当归、人参、黄芪、构杞子、杜仲、肉苁蓉、山荣英、五味子、茯苓、巴戟、桂皮、白术、甘草、苍术等50余味中草药放在一同，煎熬4～6小时，凝成冻状后，每早空腹食用。消费的次要时节是9月～下年5月。

3.泡酒

药酒是采用酒精浓度为50～70度的白酒作溶剂，将鹿茸(或含有其它药物的复方)放入瓶中，参加500～1000ml白酒，加密闭储存，每隔2～3天晃动一下酒瓶，使其无效成份充沛析出，普通要浸泡半个月才干饮用，每次饮用10～50毫升不等。

关于鹿茸的成效与作用及食用办法的相关内容就为大家引见到这里了，希望明天分享的内容可以协助到大家，祝你生活愉快，身体安康。