宝宝辅食山药 宝宝辅食山药和什么搭配好

山药是一种养分价值十分高的食物，因而很多家长在给宝宝添加辅食的时分，为了可以给孩子的身体提供足够的养分，往往都会添加山药来做辅食。但是又由于很多家长不晓得山药做辅食的时分和什么食物最搭配，所以不晓得该如何去做，那宝宝辅食山药和什么搭配呢？

一、枸杞

家长在给宝宝做辅食参加山药的时分也可以适当的参加一些枸杞，由于枸杞和山药都是关于人体十分无益的食物，并且两者放在一同不会发生任何相克的作用。所以家长们可以担心的用山药和枸杞做辅食给宝宝服用，但需求留意这道辅食只合适6个月以上的宝宝，同时10个月以下的宝宝最好喝山药枸杞做成的汤，不要吃其中的山药和枸杞。

二、芝麻

山药和芝麻搭配在一同做辅食给宝宝吃是十分好的，由于芝麻中具有着很好的补钙效果，而山药又可以无效的促进宝宝吸收过量的钙元素。所以假如家长希望孩子日后可以长高的话，就可以多给孩子吃山药和芝麻做成的辅食，两者搭配构成的补钙效果是十分好的。

三、红枣

山药和红枣放在一同做辅食关于宝宝的身体安康也十分无益处，可以起到很好的健脾益肾的作用。但是假如宝宝的年龄小于10个月的话，建议家长们，最好将山药和红枣做成汤，让宝宝去喝汤水不要让孩子吃到山药和红枣这两种食物。

四、瘦肉

山药和瘦肉放在一同也是很好的辅食食物，这次要是由于山药和瘦肉放在一同制成的，可以很好的缓解婴幼儿所呈现的等不适症状。同时假如家长发现孩子存在着分明的消化不良以及体质虚弱等状况的话，也可以经过让孩子吃山药和瘦肉制成的辅食来到达医治的作用。