骨香龙脷鱼
2019-08-25 21:08:00创新菜
曾昭递红菜——骨香龙脷鱼
<主料>
深海龙脷鱼一条(约700克),西兰花4朵,芦笋尾4条。
<料头>
蒜蓉,红椒米。
<调料>
盐,蚝油,豉汁,XO酱,胡椒粉,生粉,高汤。
<做法>
1.龙脷鱼宰杀洗净,起肉留骨(骨要原条),肉改刀生长条。
2.将鱼骨吸干水分,撒少许盐,少许生粉,炸至弯曲外形(下油锅后,炸到干身才在油锅里定好弯曲的外形,再炸至硬身,那样外型才美观);鱼肉吸干水份落盐,胡椒粉调味,拍上干生粉炸至金黄色。
3.西兰花、芦笋尾飞水备用。
4.起油锅,将红椒粒,蒜蓉炒香,下高汤、XO酱、豉汁、蚝油调味并勾茨,将炸好的鱼肉下锅炒匀,出锅摆好外型即可。
制造 | 曾昭递
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