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云南菜

大理木瓜酸辣煮鱼

2016-09-22 17:07:00云南菜
大理木瓜酸辣煮鱼是一道云南菜。

大理木瓜酸辣煮鱼.jpg

资料:

原料:乌江鱼1条(1千克摆布为佳),酸木瓜、土豆各20克,石屏豆腐30克,娃娃菜80克。

调料:A料(云南酱料100克,云南野山椒30克),B料(葱、姜各15克,玫瑰露酒5克,盐2克,白胡椒粉1克),C料(食盐12克,味精5克,木姜子油2克),菜子油100克,高汤1千克

做法:



1、将新颖乌江鱼宰杀,洗净,表皮改一字花刀,加A料腌制8小时即可。

2、锅上火,倒入菜子油烧热,参加B料煸香,参加高汤,放入腌制好的乌江鱼,参加酸木瓜、石屏豆腐、土豆块、娃娃菜,火力调至文火,下入C料,煮10分钟,起锅,倒入眀炉中,上桌即可。

云南酱料:

将昭通酱200克,糟辣椒100克,干鸡枞菌末、鸡粉各30克,蒜粉20克,美极辣味汁25克调拌平均即可。