野生油焖甲鱼
2019-06-26 16:37:00家常菜
成菜鲜味十足,十分可口。
批量预制(3份量):
1、锅入甲鱼油300克、猪油100克烧至五成热,下入葱段80克、姜片80克、八角2个、桂皮1段炒香,倒入李锦记香辣酱2瓶、蚝油400克、鲍鱼汁400克炒香,调入鸡粉10克、味精10克、十三香30克,倒入高汤2000克搅匀,将汤汁倒入高压锅,参加已过油的甲鱼块3000克,上汽后压制3分钟,取出甲鱼块,留汤备用。
2、冬笋600克改刀成3厘米见方的菱形块,汆水过油备用。
走菜流程:
炒锅炙净,参加甲鱼油30克、猪油10克烧至五成热,下入泡姜粒30克、蒜末20克炒香,放入郫县豆瓣30克、李锦记香辣酱20克、蚝油10克、鲍鱼汁10克炒匀炒香,参加甲鱼块1000克、冬笋块200克、压制甲鱼的原汤400克,调入鸡粉5克、味精5克、白糖5克、白胡椒粉5克调味,小火炖煮3分钟待汤汁略收,淋入花椒油5克、香油10克即可起锅装盘。
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