藤椒文蛤煮蚕豆
2019-10-12 16:59:00家常菜
鲜蚕豆的常见吃法是素炒或油浸,此菜却做成了川式的微麻酸辣味,且制作时加入花蛤一同焖制,使蚕豆带上一股蛤的鲜美。
鲜蚕豆的罕见吃法是素炒或油浸,此菜却做成了川式的微麻酸辣味,且制造时参加花蛤一同焖制,使蚕豆带上一股蛤的鲜美。
制造流程:
1.新颖蚕豆450克(下市后可用冰鲜蚕豆替代)去壳洗净,放入沸水汆烫1分钟,捞出过凉冰镇,可坚持颜色翠绿;大花蛤300克洗净,放入烧至冒虾眼泡的水中汆一下,待去掉其外表杂质和粘液时捞出沥干,此时花蛤尚未启齿,鲜汁照旧包在壳内。
2.锅入猪油35克烧至五成热,下入鲜青花椒30克、蒜瓣20克、红小米辣圈10克炒香,放四川鱼酸菜粒35克、野山椒段25克、黄灯笼辣椒酱20克炒出香味,添入高汤1000克,淋三花淡奶30克以及过量盐、鸡粉调味,放蚕豆、大花蛤中火煮3分钟,淋白醋10克起锅装盘即可。
技术关键:
1.花蛤汆水的度要掌握好,既去掉外表的杂质,又不克不及启齿。若是启齿,则鲜汁流出,加蚕豆煮制时鲜味缺乏。
2.此菜的汤料最好现炒,会出现美丽的淡黄色,若提早批量炒制,久置后汤色容易变黑。
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