棒豆板筋

制造：

1.把猪板筋治净，切成小条，加盐、料酒、水淀粉拌匀上浆待用。

2.把棒豆折成大节，投入加有油盐的沸水锅，汆断生便捞出，沥水待用。

3.锅上火放油，烧至七成热时，把猪板筋和棒豆先后下锅过熟，倒出沥油。

4.锅留少许底油，先把干辣椒节、姜片、蒜片、糍粑辣椒、甜面酱下锅炒香，然后参加猪板筋和棒豆，边炒边放酱油、盐、醋、白糖和味精，炒匀再用水淀粉勾薄芡，撒入蒜苗并淋少许的红油，即可出锅装盒。