生焗龙趸鱼
2020-05-09 14:37:00家常菜
这道菜借鉴了粤菜的精髓,成品口味独特,做法简单,在这里推荐给大家。
制造:温州翡翠大酒店行政总厨 陈甫
这道菜自创了粤菜的精华,成品口味共同,做法复杂,在这里引荐给大家。
初加工:
1.取龙趸鱼肉500克,切成6×4厘米的长方形厚块,洗净沾干水分,参加盐6克、花雕酒20克腌15分钟。
2.干葱120克一开二;彩椒30克切2×4厘米丁。
熟处置:
1.锅内倒入色拉油80克烧热,放入鱼块煎至两面金黄。
2.沙煲内倒入色拉油40克烧热,放入大蒜子80克,干葱、姜片各70克,秘制酱料25克煸香,放入鱼肉块,参加白砂糖、盐各3克,花雕酒20克,加盖,小火焖10分钟即可。
秘制酱料:
海鲜酱、煲仔酱各30克,东古酱油15克,蒜末、干葱末各20克拌匀即可。
关键:
焖的工夫不宜过长,不然鱼肉变硬,口感不敷嫩滑。
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