【法国】迷迭香法式羊排

食材明细

主料

• 法式羊排480克
• 迷迭香2茶匙
• 黑胡椒粒1茶匙
• 海盐2克

辅料

• 橄榄油适量

【法国】迷迭香法式羊排做法步骤

1法式羊排取出冻结

2用清水洗去血水

3参加迷迭香和黑胡椒粒

4参加海盐，悄悄按摩拌匀后腌制1小时

5中小炽热锅，锅内放入过量的橄榄油，放入羊排煎面3分钟

6背面再煎3分钟即可

7成品

8成品