酱烧仔鸡

制造流程：

1.仔鸡去掉头尾，切成小块，加蔬菜汁（葱、姜、芹菜、洋葱等蔬菜榨汁，参加过量盐、鸡粉、料酒调制而成）腌制半小时至入味，冲净料渣后加淀粉抓匀。

2.锅入宽油烧至三成热，下鸡块滑散变色，捞出后持续降低油温至五成，倒入鸡块复炸至外脆里嫩，捞出控油。将青椒片、洋葱片各50克放入热油中冲一下，立刻捞出控油。

3.锅留底油烧热，参加复合酱20克（甜面酱、海鲜酱、黄豆酱按1∶1∶1的比例调匀）炒香，烹入料酒15克，添鸡汤60克，调入白糖6克熬化，倒入主辅料烧3-5分钟收至汤汁将尽，淋香油后出锅入盘即可。