越南罗望子酸汤鱼
2021-01-04 15:02:00创新菜
成菜酸爽惹味,十分开胃。
资料:
原料:
罗望子(酸角)果肉2大勺、鲶鱼肉4块、泰国小红辣椒4个、蕃茄2个(切四瓣)、芋头梗2根(去皮,切段)、秋葵6根(切段)、绿豆芽200克、新颖菠萝半个(切块)、红葱头2个(切碎)、蒜5瓣(切碎)、刺芹1/2杯(切碎)、稻米草1/2杯(切碎,留额定两支装饰鱼汤)。
调料:
越南鱼露、冰糖片、水5杯。
做法:
1、罗望子果肉放入锅中加1杯沸水中煮15分钟,直到酸角硬化融开,用细筛子碾碎酸角果肉,过滤果肉渣,留酸角汁备用。
2、在锅中参加剩余的水,放入鱼块煮15分钟,参加蕃茄、菠萝,煮5分钟后参加鱼露,冰糖,酸角汁调味,然后参加秋葵、豆芽、芋头梗再煮2-3分钟。
3、将红葱碎和蒜末炒到金黄酥香。
4、汤起锅,参加刺芹和稻米草碎,搅散,再次参加鱼露、糖、酸角汁调味;撒上爆香的葱蒜酥、辣椒碎、豆芽、稻米草,装盘。
烹调技巧:
1、鲶鱼腥气较重,可把鱼块放到一个大塑料袋里,加进一些白醋,扎紧袋口用力摇摆袋子,让醋充沛裹住鱼块,几分钟后拿出鱼块洗洁净,腥味就会增加很多。
2、假如怕鱼腥味,可以换成虾或其他海鲜,鸡肉等食材。
3、片糖可以用必然量的红糖替代。
4、稻米草,因其香味油腻又特殊,所以普通要比及快起锅再放,香味发散水平比拟高,切勿久煮。
5、这道汤是清汤,煮的时分切勿加过多油,煮成奶白汤为好。咸淡酸甜度可经过加减鱼露、罗望子汁和片糖的用量调整。
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