肥肠粉蒸甲鱼
2021-05-10 14:17:00创新菜
成菜鲜味十足,口感丰富。
资料:
原料:
甲鱼1只,肥肠、青豌豆、姜米、葱花、蒸肉米粉各少许。
调料:
醪糟、腐乳、豆瓣、胡椒粉、花椒粉、鸡精、老抽、红油各过量。
制造:
1.把肥肠治净,入锅煮五分熟,捞出切梳子背。
2.甲鱼治净,壳砍成六块,肉剁小块,取肉多肉厚的12块,把血水冲洁净,备用。
3.用毛巾将甲鱼块水分搌干,然后和肥肠一同放入加姜米、醪糟、腐乳、鸡精、胡椒粉拌匀腌20分钟。
4.将腌好的甲鱼块取出,参加老抽、豆瓣、花椒粉再腌10分钟,然后参加蒸肉米粉拌匀,淋入过量红油。
5.将甲鱼壳挑出来,在扣碗中摆放好,然后把拌好的甲鱼块平均地放入扣碗中,两头留下一个窝,最初将青豌豆、肥肠与剩下的蒸肉米粉拌匀,放入窝中,入蒸箱蒸2小时至肥肠甲鱼熟糯,取出倒扣在盘中,撒上葱花即成。
小提示:
可加一个小蒸笼用卡式炉上桌加热,以免凉得太快。
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