芦笋沙茶酥肉
2017-01-25 17:17:00创新菜
成菜口感丰富,十分鲜美。
资料:
原料:
五花肉450克,芦笋250克,花生芽50克,鸡蛋3个。
调料:
沙茶酱30克,盐10克,味精6克,胡椒5克,料酒5克,姜葱水15克,红苕粉250克,家乐鸡粉6克,香油2克,色拉油1千克(实耗油100克),鲜汤100克,水淀粉5克。
制造:
1、首先将五花肉切成片,参加胡椒、料酒、姜葱水、盐5克码味,再将鸡蛋与红苕粉拌匀成糊,五花肉沾匀糊,入油炸成金黄色,捞起即成酥肉。将酥肉改刀划一待用。
2、将芦笋、花生芽氽水至熟待用。
3、将沙茶酱炒香,下入鲜汤,再入酥肉片,小火烧至软而不烂,调入鸡粉、盐。4、另起锅,将花生芽、芦笋一同烧入味,水淀粉勾芡起锅。花生芽垫底,酥肉盖面,芦笋摆在周围,淋香油,装盘即成。
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