做菜溜

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创新菜

果粒烧汁鲈鱼

2017-01-31 10:51:00创新菜
这道菜主要用云南产的泡小米椒调味,成菜酸辣鲜香。为了避免味道单一,我们又加入了果粒,它不但能缓解泡小米椒的酸辣味,而且还能增添一股清甜味道。

【创新菜】果粒烧汁鲈鱼

制法:

1、把鲈鱼宰杀治净,先将鱼头和鱼尾剁上去,再把鱼净肉片成片纳盆,加盐、胡椒粉、蛋清和香油抓匀,腌渍15 分钟,待用。

2、取香醋20毫升、生抽20毫升、辣椒油10毫升、白糖10克、盐5克和少许香油调成烧汁。

3、锅入清水烧开,先把鱼头和鱼尾放出来煮熟,然后捞出来装盘,待锅里的水微开时,再把鱼片放出来煮熟,捞出来装盘待用。

4、锅入油烧热,放葱花、姜末、泡椒末和泡小米椒炒香,再倒入先前调好的烧汁烧开,加水淀粉勾薄芡后,起锅浇在鱼片上,最初撒上果粒即成。