干锅时蔬
2017-02-16 11:34:00创新菜
成菜口感丰富,鲜美可口。
用料:
郫县豆瓣酱、大蒜、花生米、香菜、莴笋、土豆、莲藕、干木耳、杏鲍菇、花菜、西葫芦、午餐肉(可不加)、白芝麻、黄瓜
做法:
1、莴笋、土豆、莲藕削皮,切片;木耳提早泡发;花菜掰成小朵洗洁净备用。大蒜切块,香菜切段;杏鲍菇切大片;西葫芦洗净直接切片;午餐肉切厚片;黄瓜洗洁净切粗条。
2、烧一大锅水加几滴油加点盐,水沸后顺次参加蔬菜,煮至7-8分熟,煮好的蔬菜晾干水分。
3、锅里多一点油,小火炸香花生米后盛出来备用。
4、煎午餐肉,觉得加点这个会很好吃啦,可以不加哒~
5、煎西葫芦,煎杏鲍菇,会略微出水。
6、锅里少许油爆香大蒜,加两勺郫县红油豆瓣酱,小火炒香。
7、倒入一切的蔬菜持续翻炒,加少许盐和生抽调味。喜欢脆爽的口感可以炒一会儿就出锅,喜欢软一点的可以小火焖几分钟。
8、最初放入黄瓜随意一炒就好,黄瓜脆脆的很好吃的。出锅撒香菜,花生米,白芝麻。
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