蟹粉鮰鱼狮子头
2016-12-14 09:52:00意境菜
汤鲜味美,肉质嫩滑,入口即化,营养丰富。
资料:
主料:
长江鮰鱼2条(约2500克)
辅料:
马蹄250克,蟹黄50克,鸡蛋1个,娃娃菜1颗,生姜、小葱各250克。
调料:
味素150克,盐5克,味精2克,清鸡汤1000克,生粉10克。
制造:
1、将鮰鱼宰杀洗净,取净肉,切成平均的粒米状,漂净血水,马蹄去皮切粒状,肥膘肉切米粒状,姜葱洗净,用纯洁水泡成姜葱水,蟹黄参加姜片,将黄酒上笼屉蒸熟备用。
2、鮰鱼肉粒,肥膘肉粒放在洁净的砧板上,粗剁几下,归入盆中。调入精盐、味精,参加姜葱水,顺向搅打上劲,放入马蹄粒、鸡蛋清、生粉5克和匀,用手团成丸状,酿入蟹黄,平均地粘上生粉,放入温水锅中,小火煮至定型,捞出备用。
3、砂锅上火,放入鸡汤,狮子头,用娃娃菜叶盖住狮子头,小火炖煮至熟,盛于炖盅中,装点剩余的蟹黄即可。
触类旁通:
清汤鮰鱼圆,清汤珍珠圆
制造诀窍:
制造狮子头的关键在于“精切粗剁”,鱼肉切制时要大小平均,这样的狮子头口感才嫩滑,有层次感。
菜肴特点:
汤鲜味美,肉质嫩滑,入口即化,养分丰厚。
出品人:王海东
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