资料:
主料:罗非鱼1条(750克摆布),西兰花10克
辅料:香茅草、大芫荽、薄荷、姜、蒜、香柳各10克,料酒30克,糟辣椒20克,小米椒15克,胡椒5克,鸡粉4克,味精6克
做法:
1、将罗非鱼宰杀,掏去内脏,去鳞洗净,在背上划几刀,参加调料腌制2小时。
2、把腌制好的罗非鱼用竹片夹住,放入炭火中烤,待鱼肉烤制九成熟,取出,用西兰花装点,上桌即可。
关键:
在烤制的时分炭火不要太大,以免将鱼肉烤焦、烤糊。
主料:罗非鱼1条(750克摆布),西兰花10克
辅料:香茅草、大芫荽、薄荷、姜、蒜、香柳各10克,料酒30克,糟辣椒20克,小米椒15克,胡椒5克,鸡粉4克,味精6克
1、将罗非鱼宰杀,掏去内脏,去鳞洗净,在背上划几刀,参加调料腌制2小时。
2、把腌制好的罗非鱼用竹片夹住,放入炭火中烤,待鱼肉烤制九成熟,取出,用西兰花装点,上桌即可。
关键:
在烤制的时分炭火不要太大,以免将鱼肉烤焦、烤糊。