葱烤鲥鱼
2017-05-19 10:48:00家常菜
鲥鱼是“长江三鲜”之一,每年春夏之交从海中入江,其肉质鲜嫩,非常娇贵。
鲥鱼是“长江三鲜”之一,每年春夏之交从海中入江,其肉质鲜嫩,十分娇贵。为了坚持鲜味,并且确保鱼身完好,酒店通常运用清蒸的技法烹调,即使是烤,也要包上厚厚的盐,而此菜则将鲥鱼“裸烤”,鳞上刷了一层薄薄的酱,身下垫上蔬菜料,烤箱温度严控在250℃以下,“裸烤”而成的鲥鱼鳞不干不硬,肉质仍然鲜嫩。
原料:
鲥鱼1条(重约1250克),葱段30克,洋葱条20克,西芹段20克。
调料:
便宜酱(李锦记叉烧酱、烧汁、日本味淋按2∶1∶1调匀而成)30克,日本清酒10克,味精、鸡粉各6克。
制造流程:
1、鲥鱼宰杀去内脏,不去鳞片,冲净血水后一开二,每半片出一份菜,纳盆后参加葱段、洋葱条和西芹段,淋日本清酒,调入味精和鸡粉,腌制20分钟备用。
2、洗掉鱼身腌料,鱼鳞一面刷匀便宜酱。
3、在托盘底部铺满蔬菜料(含葱白、西芹、香葱等),带鳞一面朝上摆在托盘中,入烤箱(底火230℃、面火210℃)烤15分钟,取出上桌即成。
制造关键:
1、烤箱温度不克不及设得太高,必然不要超越250℃,不然鳞片容易烤干,口感变硬,肉质也容易过度失水,得到鲜嫩的口感。
2、由于叉烧酱、烧汁都有咸味,所以在腌制鲥鱼时不用再加盐,不然咸味过重。
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