碧绿海灵芝
2017-10-27 11:54:00凉菜
海灵芝是生长在温带深海下的一种植物,目前市场上有鲜货也有干货。此菜用到的是鲜货,进价28元/斤。海灵芝颜色深红,略带腥味,富有弹性,口味、质地与活海参相差无几。
海灵芝是生长在温带深海下的一种植物,目前市场上有鲜货也有干货。此菜用到的是鲜货,进价28元/斤。海灵芝颜色深红,略带腥味,富有弹性,口味、质地与活海参相差无几。
原料:
菠菜200克,鲜海灵芝150克。
调料A:
盐5克,味精3克,白糖2克,米醋8克,葱油5克,蒜末5克。
调料B:
蚝油3克,红油3克。
调料C:
红、黄彩椒末共4克,芝麻2克。
制造:
1、菠菜焯油盐水,捞出过凉,挤干水分,参加调料A拌匀,装盘垫底。
2、海灵芝入沸水(加葱、姜)疾速冒一下,捞出过凉后改成薄片,参加调料B拌匀放在盘中菠菜上,撒调料C即可上桌。
制造关键:
过水时必然要放点葱姜,以去除海灵芝的海腥味;汆水工夫不要过长,不然海灵芝口感会变老。
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