秋葵厚蛋烧

食材明细

主料

• 鸡蛋3个
• 秋葵4个

辅料

• 淀粉一勺

调料

• 盐少许
• 油适量

秋葵厚蛋烧做法步骤

1预备次要食材，秋葵和鸡蛋。

2秋葵洗洁净切去根部和尾部。

3锅中烧水下入秋葵焯水半分钟捞出。

4三个鸡蛋打入碗中参加一勺淀粉过量的盐。

5搅拌平均备用。

6平底锅烧热刷油，倒入过量的蛋液摊成蛋饼。

7趁外表蛋液没有凝结的时分，放入秋葵。

8然后卷起来。

9再倒入过量的蛋液。

10趁蛋液凝结之前再卷回去。

11反复操作直到蛋液卷完，再烙半分钟，烙至外表焦黄。

12切成小段。

13一道复杂养分丰厚的秋葵鸡蛋卷就做好了。

14可以直接吃也可以蘸着番茄酱吃，都十分美味。

15成品图！

16成品图！