做菜溜

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日本料理

日式推蛋#减脂瘦身#

2024-07-12 13:40:20日本料理
原料:鸡蛋、西蓝花、虾仁、盐、橄榄油。

日式推蛋#减脂瘦身#的做法


食材明细

主料
  • 鸡蛋2个
  • 西蓝花半个
  • 虾仁10个
辅料
  • 适量
  • 橄榄油适量
  • 咸鲜口味
  • 工艺
  • 半小时耗时
  • 简单难度


日式推蛋#减脂瘦身#做法步骤

日式推蛋#减脂瘦身#的做法步骤:1
1西蓝花切小朵放入盐水中泡非常钟。

日式推蛋#减脂瘦身#的做法步骤:2
2本人剥