它是泰山的十二特产之一,还曾是晚清贡品
灰树花子实体肉质脆嫩、口味鲜美、幽香浓郁、养分丰厚,国际的灰树菇最著名的当属泰山灰树菇,在《泰山药物志》中被列为泰山的十二大特产之一,据记载曾是清末年间的贡品。明天红厨网就为大家引见一下这种珍贵珍菌,请往下看。
灰树菇小档案
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灰树菇,又叫灰树花,局部地域亦称天花、泰山天花,灰树菇在日本又叫舞茸,由于找到它的人会很兴奋,手舞足蹈,是一种珍贵的药食两用宝贵真菌。在亚洲地域,灰树花是颇受人们欢送的烹饪及药用蘑菇,这不只由于它含有丰厚的蛋白质、碳水化合物、纤维、维生素、多种微量元素和生物素,有利于人体安康,美味可口也是重要缘由之一。
养分价值
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灰树菇的药用价值十分高,经研讨它有防癌、抗癌,进步人体免疫;预防糖尿病,抗肿瘤、肝硬化、水肿、抵抗艾滋病病毒;还发现灰树菇对乳腺癌、肺癌、肝癌也有疗效;可改善肿瘤的化学疗法带来的种种不良反响,如缺乏食欲、呕吐、恶心、头发零落以及白细胞增加等
灰树菇的烹饪
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灰树菇是颇受人们欢送的烹饪及药用蘑菇,这不只由于它含有丰厚的蛋白质、碳水化合物、纤维、维生素、多种微量元素和生物素,有利于人体安康,美味可口也是重要缘由之一。
灰树菇烧排骨
资料:
灰树菇、排骨、生抽、料酒、冰糖、葱、姜、大料、鸡精
做法:
1、将排骨用清水洗净,下锅焯至外表变色,捞出沥干水分备用,灰树菇用温水泡发,洗净外表泥沙,水备用;
2、焯好的排骨下油锅,参加4-5粒冰糖,用中火炒至冰糖消融;
3、倒入1勺料酒、3-4勺生抽、葱姜段儿、大料,参加过量水没过排骨,用大火烧开;
4、烧开后,转乘中火炖约5分钟,放入泡好的灰树菇,再倒入泡灰树菇的水,用中火炖制约10分钟,或许汤汁收浓即可,出锅前参加1勺鸡精提味。
灰树菇炖土鸡
资料:
土鸡、灰树菇、火腿片、生姜、葱、油、盐、味精、鸡精、黄酒、胡椒粉
做法:
1、先将洗净的土鸡在开水锅中焯一下水,然后放入砂锅,加清水、黄酒、生姜块、葱结、火腿片,用旺火烧开,然后用小火炖2个小时;
2、炖熟后参加鸡精、味精、盐和水发灰树菇,再炖15分钟;
3、最初参加胡椒粉即可。
石锅灰树菇
资料:
灰树菇、五花肉、洋葱、白糖、红曲米、冰糖、盐、海鲜酱、蘑菇素、味精、葱、姜、蒜、色拉油、老汤
做法:
1、灰树菇用温水泡开,加味精、葱、姜等,上蒸箱蒸半小时取出待用;
2、五花肉切2厘米见方的块,入烧至五成热的色拉油中,小火浸炸至表皮发紧,捞出控油;
3、锅里留油加白糖炒成糖色,待糖汁变成鸡血红时,参加老汤、冰糖、红曲米、盐、葱、姜和香料中火烧开;
4、放入五花肉,小火烧开,出锅倒入高压锅内,小火压10分钟取出;
5、锅内放入色拉油,烧至七成热时,放入海鲜酱、葱、姜、蒜,小火煸香;
6、下入灰树菇、五花肉及烧五花肉的汤汁,小火烧开后用5克盐、蘑菇素调味,出锅备用;
7、石锅放在火上,大火烧10分钟,放入洋葱,将制好的灰树菇、五花肉装入容器内。
灰树菇炒肉片
资料:
灰树菇、彩椒、红烧酱油、盐、黄酒、酱油、面粉
做法:
1、灰树花用水泡发,温水十几分钟就可以泡发了;
2、把泡发的灰树花撕成小片,再度清洗洁净;
3、彩椒、瘦肉切片,加盐、黄酒、酱油、面粉抓拌平均;
4、锅中放油,大伙把肉片爆炒至肉片变色;
5、倒入灰树菇,翻炒平均后加过量开水,中火煮3分钟摆布;
6、待汤汁根本收干后倒入彩椒,翻炒平均后就可以出锅了。