风味茶馓
2017-01-16 15:28:00创新菜
茶馓香脆,加入青、红椒丝后营养搭配合理,是一道地道的乡村农家菜肴。
资料:
原料:
麻油茶馓150克,青、红辣椒30克,烤鸭饼8张。
调料:
盐5克,鸡精10克,色拉油30克。
制造:
1、麻油茶馓掰生长10厘米的段;青、红辣椒切丝。
2、炒锅内放入色拉油,烧至七成热时放入青红椒丝、茶馓段一同中火翻炒2分钟,加盐、鸡精调味后出锅装盘。
3、烤鸭饼入蒸箱内大火蒸2分钟,取出后折叠成三角形,围在茶馓周围装盘,上桌后将炒好的茶馓卷入烤鸭饼中食用即可。
特点:
茶馓香脆,参加青、红椒丝后养分搭配合理,是一道地道的乡村农家菜肴。
徒弟点拨:
茶馓入锅后迅速翻炒即可出锅,以免长工夫加热变得不脆。
创意:
茶馓多是干吃,作者在制造这道菜时将茶馓掰开,配以青、红辣椒炒制后,再用烤鸭饼卷食,吃法新颖,口感酥脆。
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