平潭紫菜煎
2017-01-22 14:13:00创新菜
紫菜鲜香,风味独特。
资料:
原料:
平潭干紫菜50克,虾米25克,干贝丝20克,蚬子肉250克,青蒜苗50克,土芹菜50克。
调料:
味精3克,鸡精2克,香油3克,泰国鱼露2克,胡椒粉1克,地瓜粉50克,鸡蛋2个,色拉油20克。
制造:
1、蚬子用开水烫启齿后将肉取出放清水中洗净,干紫菜泡软好后洗净滤干切成碎丁,然后参加虾米、干贝丝、蚬子肉、青蒜末、芹菜末,再调上味精、鸡精、香油、鱼露、胡椒粉、地瓜粉、鸡蛋,调匀成糊状。
2、不粘锅上火烧热,放少许色拉油烧至六成热,下入调好的紫菜糊,小火煎成直径5厘米、厚1厘米的圆饼,待两面酥熟后装盘即成。
特点:
紫菜鲜香,风味共同。
创新点:
紫菜多用来做汤,放上海鲜原料用家常做法煎成紫菜饼,口感鲜香,很受欢送。
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