张家界三下锅
2018-10-30 15:05:00创新菜
成菜香辣微麻,汤汁浓郁,鲜嫩入口。
资料:
主料:
土家腊肉、牛肚、肥肠各250克。
配料:
土豆、西红柿、大葱200克,生姜100克,蒜子、干红椒、小青椒、蒜苗各10克。
调料:
料酒、白醋各100克,老抽、味精各5克,剁椒10克,红油、豆瓣酱各5克,花椒5克,盐15克。
制造:
1、将牛肚、肥肠洗净,土家腊肉烧皮洗净。
2、锅内放水3000克,放入牛肚、肥肠、再放入料酒50克,白醋25克,生姜40克,拍碎,大葱50克,大火将其煮软,腊肉上蒸笼蒸熟软。
3、将配料切丁、生姜切指甲片,蒜子切粒,蒜苗、小青椒、大葱切节备用,将牛肚切条,肥肠切块,腊肉切片备用。
4、热锅下大油,将配料土豆、西红柿下锅调味,煸炒至熟,起锅垫火锅底。
5、另热锅,放入菜籽油50克,放入腊肉、牛肚、肥肠,下料酒、白醋少许炒至微黄,下入花椒、生姜、蒜粒、干红椒节、小青椒煸炒,放精盐5克、味精3克,剁椒10克,老抽2克,放红油加水200克,翻炒、焖、收干汁倒入火锅,盖在先炒好的配料下面即成。
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