鲜香椿焗鱿鱼

【创新菜】鲜香椿焗鱿鱼

鲜鱿鱼的吃法多为清炒、辣炒、干煸等,此菜将其拍粉油炸,焗一层香椿末,赋予了海鲜一个新的滋味。

资料:

原料:

鲜鱿鱼400克,鲜香椿芽末80克。

调料:

盐2克,鸡粉2克,生抽3克。

制造:

1.鱿鱼撕掉黑膜,切成条,冲洗洁净,参加过量盐、味精、料酒、葱、姜腌制入底味,拍一层脆炸粉,入七成热油炸至金黄色,捞出控油。

2.锅下底油烧热,下葱、蒜等料头爆锅,下入鲜香椿芽末炒香,加鱿鱼条翻匀,调盐、鸡粉、生抽,出锅装盘即可。

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