荠菜翡翠斑
2019-03-22 14:09:00创新菜
翡翠斑是一种淡水鱼,头小、身肥、肉多,质地紧实,富含鱼油,成本比鳜鱼、鲈鱼低,个头却更大,所以王师傅用它代替鳜鱼、鲈鱼等上宴席,售价和鳜鱼一样,毛利更高,而且食客觉得更实惠。
资料:
原料:
翡翠斑一条(重约1800克),荠菜100克。
调料:
纯洁水400克,盐5克,味精、鸡精各3克。
制造:
1.翡翠斑宰杀治净,切下头尾,蒸5分钟至成熟,取出摆在盘中两端;荠菜入热水略微烫一下,捞出入冰水过凉,切末备用。
2.鱼身去掉大骨,将肉改刀成片,洗净后加盐、味精、蛋清、生粉上浆,然后入沸水疾速焯至卷起,捞出按鱼的原形码在盘地方。
3.锅入纯洁水,下盐、鸡精、味精烧沸,参加荠菜末后立刻勾薄芡,起锅浇在鱼片上,装点枸杞子即可上桌。
翡翠斑:
这是一种海水鱼,头小、身肥、肉多,质地紧实,富含鱼油,本钱比鳜鱼、鲈鱼低,个头却更大,所以王徒弟用它替代鳜鱼、鲈鱼等上宴席,售价和鳜鱼一样,毛利更高,并且食客觉得更实惠。
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