菠菜虾虎饼
2019-08-28 15:03:00创新菜
成菜鲜香可口,十分美味。
资料:
原料:
菠菜500克,煮熟去壳的带黄虾虎肉8只,山鸡蛋5个,面粉20克。
调料:
盐5克,鸡粉3克,胡椒粉2克,香油3克。
制造:
1.菠菜洗净入沸水汆水10秒,捞出入冰水过凉,挤干水分后改刀成4厘米长的段放入盆中,加3个鸡蛋、调料和面粉搅匀成面糊。
2.不粘锅加底油烧热,倒入菠菜面糊,然后划一地把虾虎肉排在面糊上。
3.两个鸡蛋打散平均地抹在有虾虎肉的一面,小火两面煎5分钟至焦黄,改刀成5厘米长、2厘米宽的长方条,跟一蒜碟上桌。
蒜碟:
海米、干贝丁上笼蒸20分钟,取出剁碎。蒜蓉100克、生抽20克、醋5克加海米、干贝碎各5克拌匀即可。
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