苗家鱼酱酸烧牛柳
2016-10-19 11:23:00贵州菜
土法鱼酱是贵州非常个性的调味料,用它来炒牛柳,做好的菜肴香味特别浓。
资料:
原料:
牛肉300克,青、红菜椒条各30克,芹菜段20克,香菜段2克。
调料:
A料(盐3克,鸡蛋清15克,湿淀粉20克,酱油5克)
小料(花椒5克,姜片、蒜片各10克)
雷山鱼酱(淘宝网上购置)40克,色拉油800克(约耗50克),鸡粉、芝麻油各5克,白糖2克。
制造:
1、牛肉洗净,切成薄片,参加A料抓拌平均,腌制15--20分钟,取出放入烧至四成热的色拉油中,小火滑油至八成熟,捞出控油。
2、异样油温下,再放入青、红菜椒条稍微滑油。
3、锅留底油烧至五成热,放入小料爆香,下入鱼酱炒出香味后,再下入一切原料,大火翻炒平均,用鸡粉、白糖调味,淋入芝麻油,出锅装盘,撒香菜装点。
苗家雷山鱼酱:
它是黔西北苗族自治州雷山县永乐区的传统调味品,别名永乐鱼酱或糟辣鱼酱,在《舌尖上的中国2》中已经详细引见过。它具有酸、甜、咸、香的风味,炒菜或煮火锅时放入过量鱼酱,菜肴会特别鲜美,不只能增进食欲,更有健胃作用。
特征:
土法鱼酱是贵州十分特性的调味料,用它来炒牛柳,做好的菜肴香味特别浓。
很赞哦! ()