锅包肉(鸡肉版)
食材明细
- 酸甜口味
- 炸工艺
- 半小时耗时
- 高级难度
锅包肉(鸡肉版)做法步骤
1预备好鸡胸肉,清洗洁净。
2切成薄大片。
3加料酒、胡椒粉。
4抓匀腌一会儿。
5预备好红薯粉和鸡蛋。
6加少许水,调成面糊,成可以活动状。
7鸡肉片参加面糊中,搅拌平均,使每片肉片都裹下面糊,挂上浆。
8静置一会儿,待用。
9起锅烧油,油六成热时,一片一片下入油锅中,小火慢炸(这一步可以分次炸,以免炸糊)。
10捞出沥干油。
11全部炸完后,转大火再全部倒入油锅中复炸半分钟。
12捞出待用。
13配菜都切成细丝。
14番茄酱+糖+醋+盐调成汁。
15起锅烧油,小火,下青红辣椒丝、姜丝、葱丝翻炒断生。
16盛出待用。
17锅中留油,下入炸好的鸡肉片。
18参加调好的汁,翻拌平均。
19参加炒好的配菜。
20翻炒平均。
21起锅装盘即可。
22好了